Meditation och sömn är i fokus i appen Calm. Här finns allt från lugnande musik till andövningar och insomningsguider.  De olika övningarna har olika ändamål så som att underlätta inför insomnande, hjälpa dig med koncentrationen med mera.

Kan med fördel användas för att motverka stress såväl som en strategi för att minimera utåtagerande beteende.