Motivation
Appar och digitala stöd som avser hjälpa oss att hålla motivationen uppe så vi kan nå våra mål vad de än må vara. Här finner du bland annat motivationsstöd till att sluta röka, för att sköta träningen och att göra listor med gamification.
Plattform
Språk
Övrigt
Filtrera
Plattform
Språk
Övrigt
Epic To-do list
En att göra-lista uppbyggd som ett rpg spel till android
Fabulous
Prisbelönt app för att skapa rutiner och behålla motivation
Forest
Populär app för fokusstöd och minskad prokrastinering
Google Fitness aktivitetsmätare
Lev ett aktivare liv och kom i form
Matfröjd
Öka aptiten med inspirerande recept
Recovery record – Eating Disorder Management
Hjälp att hantera sin ätstörning och få bra matrutiner
Rökfri
Få hjälp med att sluta röka cigaretter
Sessions
Beteende och aktivitetstracker med inbyggd timer
Strokelotsen
Sätt rehabiliteringsmål efter en stroke.
What Works
När du vill låta bli alkohol, spel, narkotika, sötsaker, mm.
